欢迎您来到赤水市黔原笋业有限公司官网!

未标题-1.png服务热线 139 8520 4414

竹笋休闲食品.png

服务热线:

139 8520 4414

竹笋食品厂家

新闻分类news

联系我们

赤水市黔原笋业有限公司

地址:贵州省遵义市赤水市经济开发区工业

          大道(黔原笋业厂区内)

电话:13985204414

QQ:1136833047

网址:www.csqyts.com

常吃竹笋好处多多,但不能和这4种食物同吃

您的当前位置: 首 页 >> 竹笋资讯 >> 技术知识

常吃竹笋好处多多,但不能和这4种食物同吃

发布日期:2019-03-18 作者: 点击:

竹笋,即竹的嫩茎,柔嫩清香,滋味鲜美,历来被誉为“蔬中第一品”。竹笋食品是低糖低脂肪高纤维食物,它含的粗纤维较多,有促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘之效,所以又被称为“刮油菜”,是一种有效的减肥保健佳蔬。竹笋食品厂家提醒您:常吃竹笋好处多多,但不能和这4种食物同吃,特别是最后一种!

贵州竹笋食品.png

笋中含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。笋的脂肪和淀粉含量很少,是一种低脂肪、低糖、低热量的食材,同时由于笋中含有丰富“刮油”作用的纤维素,有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等功效,有助消化、防止便秘,利九窍、通血脉。

1、油菜+竹笋:油菜中的维生素C与竹笋中的生物活性物质结合,易破坏维生素C,降低营养价值。

2、胡萝卜+竹笋:竹笋含有一些黄铜、固醇等生特活性物质,与含有胡萝卜素的胡萝卜搭配同食,会破坏类胡萝卜素,降低营养价值。

3、红糖+竹笋:红糖与竹笋相克。红糖甘温,竹笋甘寒,食物药性稍有抵触。

4、豆腐+竹笋:竹笋与豆腐一起食用,不但会破坏二者的营养成分,还可能产生结石,不宜同食。

本文网址:http://www.csqyts.com/news/391.html

关键词:贵州竹笋食品,贵州竹笋食品批发,贵州竹笋食品厂家

最近浏览:

CopyRight @ 2019 黔原笋业 All Right Reserved 赤水市黔原笋业有限公司是竹笋食品,竹笋休闲食品的竹笋食品生产厂家!

  备案号 黔ICP备19004050号-1 Powered by 祥云平台  技术支持:大浪科技  QQ号:1136833047  手机:139-8520-4414  邮箱:1136833047@qq.com

竹笋食品厂家.jpg    竹笋食品厂家.jpg
关注微信公众号    扫描手机二维码
  • 在线客服
  • 联系电话
    13985204414
  • 在线留言
  • 手机网站
  • 在线咨询